Kick-box aerobik

A következő tanfolyam:
2018.október 5-6. Pécs

A kick-box aerobik magába foglalja a küzdősportok alapelemeit és az alakformáló órák leghatékonyabb gyakorlatait.

Az ütések, rúgások látványos fejlődést hoznak mind az alakformálásban, mind az állóképesség fejlesztésben.

Mindezek a hatékony gyakorlatok egy ütemes zenével kombinálva, felejthetetlenné tehetik az órát, maximumot hozva ki a sportolókból.

Tanítjuk:

  • kick-box története, mozgásanyaga
  • gimnasztikai gyakorlatok
  • állóképesség fejlesztés
  • óratervezés, zeneválasztás, stb.

Jelentkezem a tanfolyamra »

A tevékenység engedélye (pdf)

Személyi edzői emelt szintű (OKJ) tanfolyam

Személyi edzői emelt szintű (OKJ) tanfolyam

bővebben

Fitness-wellness Instructor (OKJ) tanfolyam

Fitnesz oktató emelt szintű (OKJ) tanfolyam

bővebben

Sportedző (box/kick-box) (OKJ) tanfolyam

Küzdősport oktató emelt szintű (OKJ) tanfolyam

bővebben